Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 68,53g | Prot: 91,28g | Carbs : 130,58g.
Pequeno Almoço: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Творожники с сулгуни. Almoço: Кабачковый блин, Печеночные оладья. Jantar: Kozel Пиво Темное, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Сулугуни, Печеночные оладья. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|