Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2820 kcal
|
Líp: 90,27g | Prot: 92,62g | Carbs : 430,82g.
Almoço: Garbanzos Cocidos, Ensalada Mixta. Jantar: Plátano, Granola, Mermelada, Uvas Pasas, Yogur Griego, Gloria PRO, Palta, Ciabatta. Snacks/Outros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Plátano. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jzarate
|