Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 52,95g | Prot: 103,83g | Carbs : 72,06g.
Pequeno Almoço: Costco 石安牧場香滷蛋白丁. Almoço: 雞蛋(整個), 煮熟的黃秋葵, 義美 傳統板豆腐. Jantar: 鹹鴨蛋, 雞腿(烤製或烘焙), 茭白. Snacks/Outros: 優菓甜坊 黑糖豆花, 宏亞食品 迷你新貴派(花生). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pimgu
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