Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 58,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 52,52g | Prot: 105,17g | Carbs : 183,43g.
Pequeno Almoço: Рулет из Лаваша с Творогом, Розумний Вибір Крабовые Палички АТБ, Своя Линия Семга Слабосоленая, Ферма Масло, Tasty Style Хлібці Хрусткі Гречані, Lactima Сыр Тостовый, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Ферма Масло, Масло Кокосовое Польша, Гречка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Баклажан, Куриные Грудки (Жареные), Шампиньоны. Snacks/Outros: Vale Fitness Plan Cherry & Cranberry, Рудь Пустунчик Шоколадний Зі Згущеним Молоком, Чокопае 3, Jacobs Dynamix, Lactima Сыр Тостовый, Персики, Good Food Хлібці Карамельні. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria.Kolesnik
|