Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
692 kcal
|
Líp: 20,32g | Prot: 18,57g | Carbs : 113,59g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Финик. Almoço: Авокадо, Красные Помидоры, Киевхлеб Лаваш Армянский, Milka с Орео. Jantar: Кабачковые Оладьи, Баклажаны Гриль, Киевхлеб Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Favorite Foods Смачний Цикорій. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yukarus
|