Jornal de Neverseen, 25 jul 19

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Heute Nachmittag gibts Käsekuchen der die ganze Nacht ziehen durfte. 😍 Die Hälfte davon gehört für 290 Kalorien und 44g Eiweiß mir. 🥳

Visualizar Calendário de Dieta , 25 julho 2019:

1335 kcal

Líp: 34,18g | Prot: 108,70g | Carbs : 144,71g. Pequeno Almoço: Erdbeeren, Penny Markt Weichweizen Grieß, Milch 1,5%. Jantar: Landjunker Hähnchengrillies, Kühne Süße Cornichons , REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln. Snacks/Outros: Gelatelli Fürst Pückler Sandwich, Ei, Belbake Puddingpulver Vanillegeschmack, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aldi Magerquark. mais...

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Comentários

290 kcal für den halben Kuchen? 🤔 oder pro Stück?

25 jul 19 por membro: ~Käferchen~

lecker lecker lecker einfach nur lecker <3. Magst du bitte das Rezept mitteilen, oder hast du es schon hinterlegt?

25 jul 19 por membro: Dreja44

290 für den halben Kuchen, der ganze hat 581 Kalorien. 😊

25 jul 19 por membro: Neverseen

Der geht so ähnlich wie meine anderen Käsekuchen. Du brauchst: 500g Magerquark, 200g Exquisa Fitline 0,2%, ein Ei, ein Päckchen Vanillepuddingpulver und Süße nach Wahl. Ich habe etwa 60g Erythrit genommen. Alle Zutaten miteinander glatt rühren, in eine 20er Springform füllen und bei 170 Grad etwa 40-45 min backen. Nach 25 min Backzeit den Kuchen aus dem Ofen nehmen und den Kuchenrand mit einem Messer von der Form lösen, dann fällt er nicht zusammen. Danach normal weiterbacken.

25 jul 19 por membro: Neverseen

Auskühlen und am besten über Nacht ziehen lassen, dann schmeckt er noch besser. 🥰

25 jul 19 por membro: Neverseen

Das klingt sehr lecker 😋 vielen Dank

25 jul 19 por membro: ~Käferchen~

Daaaaanke <3 der sieht echt köstlich aus

25 jul 19 por membro: Dreja44

Sieht wirklich sehr lecker aus, den werde ich nächste Woche direkt mal nach Backen 😍 Danke für das tolle Rezept 👍🏽

25 jul 19 por membro: alischam2

Dankeschön für das Rezept 👍🏻😊 Den muß ich mal ausprobieren

25 jul 19 por membro: 1968er

Darf ich mit essen? 🤣😍

25 jul 19 por membro: francobango

Sieht super lecker aus 😋

25 jul 19 por membro: wuschel_75

Der sieht wieder traumhaft aus 🤤

25 jul 19 por membro: Jenniii-25

Wollt grad nach dem Rezept fragen und schon gefunden 💕

25 jul 19 por membro: Rosa Schmetterling

guten appetit

25 jul 19 por membro: Kol.IbrI

neeeeeeeed :O bitteeeeeeee

25 jul 19 por membro: bluub.1989

Wo finde ich das Rezept?

25 jul 19 por membro: Jumagean

einfach unten in den Kommentaren

25 jul 19 por membro: sternspucke

Der sieht mega lecker aus

25 jul 19 por membro: .Krissi

Und die andere Hälfte hole ich ab 🙏😋😋😋😋😋

25 jul 19 por membro: unbreakable-0810

Den werde ich nächste Woche auf jeden Fall ausprobieren. ich liebe Käsekuchen und da kann man ja ohne Reue zugreifen

25 jul 19 por membro: jalyla72

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