Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2013
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96,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 73,02g | Prot: 90,38g | Carbs : 182,72g.
Pequeno Almoço: Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk. Almoço: Mini Chocolate Cupcakes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Low Fat Raspberry Yoghurt, Butter (Salted) , Wholemeal Bread. Jantar: Fat Free Yoghurt Drink, Mini Chocolate Cupcakes, Green Cabbage, Oven Chips, Breaded Cod Fillets. Snacks/Outros: Medium Bread, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham, Emmental Slices, Mini Chocolate Cupcakes, Chocolate Chip and Hazelnut Cookie. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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