Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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94,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 100,88g | Prot: 78,87g | Carbs : 21,65g.
Pequeno Almoço: Foodin MCT-Öljy, Cocovi Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy, Täysmaito. Almoço: Voi, Felix Kruunu Majoneesi, Apetit Tuorekset Thai Wok, Rainbow Broilerin Fileepihvi. Jantar: Felix Kruunu Majoneesi, Kanafilee, Apetit Tuorekset Thai Wok. Snacks/Outros: Valio Sokeriton Mehukeitto, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nakkimaasto
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