Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Líp: 39,00g | Prot: 71,21g | Carbs : 95,81g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Campina Сливки для Кофе 10%, Nestle Хлопья Fitness, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. Almoço: Кабачки Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный . Snacks/Outros: Черешня, Нектарин. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|