Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 62,16g | Prot: 99,16g | Carbs : 154,25g.
Pequeno Almoço: Лента Королевская Ватрушка, Мишель Пироженое Картошка, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Almoço: Гуляш из Курицы, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Майонез, Торговая Площадь Курица Копченая, Помидоры, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Гуляш из Курицы. Snacks/Outros: Power Pro Протеиновый Батончик 36%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ellena.sh
|