Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
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59,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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383 kcal
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Líp: 7,79g | Prot: 10,00g | Carbs : 76,15g.
Pequeno Almoço: Cereal with Milk. Almoço: Mustard, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Jantar: Blueberries. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Almonds , Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Saltine Crackers. mais...
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1870 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de beary3
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