Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Líp: 72,92g | Prot: 107,79g | Carbs : 212,96g.
Pequeno Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Almoço: Говяжий Стейк (Только Постный), Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Капустный Салат, Хлеб Черный, Суп Грибной. Jantar: Майонез, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Батон, Кофемания Окрошка на Квасе, Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|