Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Líp: 68,84g | Prot: 115,08g | Carbs : 235,42g.
Pequeno Almoço: Pommes, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Almoço: Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Auchan Emmental Râpé, Charal Onglet, Barilla Spaghetti, Melon. Jantar: Jardin Bio Sauce Tomate Pour Pizza, César Moroni Chorizo en Tranches Doux, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zeloic
|