Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 53,14g | Prot: 110,76g | Carbs : 96,71g.
Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Molho Vinagrete, Cenouras, Arroz Integral (Médio, Cozido), Feijão Tropeiro, Alface de Folha Verde, Picanha sem Gordura. Snacks/Outros: Café com Leite Integral, McDonald's McColosso Caramelo. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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