Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 88,51g | Prot: 73,96g | Carbs : 116,30g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bucheron Горький Шоколад 72%, Каша Пшенная на Молоке, Несквик Конфета. Almoço: Vici Крабовое Мясо, Творог 5%. Jantar: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Сыр Фета , Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Bucheron Шоколад 72%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga85do85
|