Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2290 kcal
|
Líp: 82,63g | Prot: 94,11g | Carbs : 273,39g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Рот Фронт Батончики, Nespresso Кофе с Молоком. Almoço: Вареное Яйцо, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Bombbar Протеиновый Батончик, Пышка Кыстыбый с Картофелем. Jantar: Колбаса Докторская, Рот Фронт Батончики, Мохито безалкогольный, Роллы Темпура, Табрис Овощи Рататуй. Snacks/Outros: Нектарины, Окей Яблоко Крипс Пинк, Банан, Творог 9%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Nespresso Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuso_onna
|