Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 80,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3149 kcal
|
Líp: 195,03g | Prot: 126,19g | Carbs : 229,68g.
Pequeno Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Чеддер, Jacobs Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Бутерброд с Колбасой, Колбаса Варено-Копченая, Чак-Чак, Мирель Торт Сметанин Медовый . Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Арбуз, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|