|
Blm turun lg... wkwkwkwk
|
55 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 45,07g | Prot: 41,57g | Carbs : 184,58g.
Pequeno Almoço: Ginger, Turmeric (Ground), Lemon, Honey, Freshly Squeezed Orange Juice, Nasi Lemak. Almoço: Finna Sambal Pedas, Cabbage , Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Sea Salt, Barco Coconut Cooking Oil, Cooked Carrots, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Papayas, Pears. Jantar: ABC Saus Sambal, Sinti Sambel Pecel, ABC Kecap Manis, Indonesian Steamed Tofu. Snacks/Outros: Rebo Kuaci Original, Kobe Boncabe, Taro, Kerupuk Bawang. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Difana88
|