Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
117,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
833 kcal
|
Líp: 28,48g | Prot: 56,80g | Carbs : 92,63g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almoço: Trader Joe's Caesar Dressing, Kroger Real Bacon Bits, Sargento Balanced Breaks Gouda Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Dried Cranberries, Lettuce. Jantar: Captain D's Corn on the Cob, Captain D's Broccoli, Captain D's Lemon Pepper White Fish. Snacks/Outros: Tap Water. mais...
|
|
2912 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ttwil
|