Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 55,82g | Prot: 69,62g | Carbs : 148,78g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Almoço: Frikadelle, Edeka Feta, Milbona Quark 20%, Knorr Balsamico Dressing, Eichblattsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bulgur (Gekocht), Karotten, Bonduelle Kichererbsen, Rucola. Jantar: REWE Beste Wahl Tortellini Tricolore, Aldi Rindswurst, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Outros: Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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