Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 76,27g | Prot: 58,44g | Carbs : 112,20g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареный Хлеб, Роскон Шпроты, Знак Качества Шпроты . Jantar: Даниссимо Черника , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlesyaStratonova
|