Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Líp: 61,14g | Prot: 138,20g | Carbs : 157,74g.
Pequeno Almoço: Galleti Хлебцы Три Злака, Сыр Эдам, Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Персики, Заречье Творог 5%. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Сырники Домашние, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Jantar: Galleti Хлебцы Три Злака, Кабачковая Икра Домашняя , Куриные Котлеты в Духовке, Гречка. Snacks/Outros: Куриные Котлеты в Духовке, Мёд, Персики, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinse2809
|