Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Líp: 56,84g | Prot: 123,69g | Carbs : 205,48g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Woolworths Pepper Steak Pie, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Albany Brown Bread. Jantar: Cottage Pie. Snacks/Outros: White Table Wine, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Milk Chocolate, Bakers Ginger Biscuits. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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