Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 16,79g | Prot: 71,47g | Carbs : 99,66g.
Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Landgut Feines Hühnerfilet, Bon Appetit Mini-Baguettes. Jantar: Layenberger Fit + Feelgood Slim. Snacks/Outros: Ganic Vitamin Functional Water, Marillen, Vollmilch. mais...
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1699 kcal
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Exercício:
Training - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sport001
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