Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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76,0 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 61,73g | Prot: 67,60g | Carbs : 24,14g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Coffee, Milk (Nonfat) , Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Cream Cheese, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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