Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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56,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 20,90g | Prot: 31,85g | Carbs : 165,93g.
Pequeno Almoço: 오이, 공기밥, 김치국. Almoço: 김치볶음밥. Jantar: 삶은계란, 삶은 계란흰자, 복숭아. Snacks/Outros: 당근. mais...
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1411 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -----momo-----
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