Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Líp: 150,57g | Prot: 101,37g | Carbs : 159,26g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сарделька. Almoço: Сладкая Булочка, Ватрушка с Творогом, Чай, Персик. Jantar: Рубиком Сардельки Говяжьи, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Очищенные Семена Подсолнечника, Мороженое. mais...
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1900 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 125,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eklektika88
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