|
Завтрак 605 ккал/30,49/40,3/29,24
|
1696 kcal
|
Líp: 78,50g | Prot: 106,51g | Carbs : 138,27g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Сервелат Коньячный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Heinz Соус Барбекю, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки, Ашан Помидор. Jantar: Верес Огурцы, Olivari Оливковое Масло, Ашан Помидор, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное. Snacks/Outros: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mais...
|
|
 Comentários
Я еще понимаю,когда мужики ленятся готовить себе завтрак полноценный, но когда девушка ест на завтрак бутеры с жирной колбаской и еще и сыром, это удивляет.
01 ago 19 por membro: dibroff
|
ну у меня тоже завтрак хлебец с сыром и кофе с молоком.я вообще не понимаю как утром в себя можно впихнуть 700ккал
01 ago 19 por membro: Elechka_cat
|
145 ккал стандартный завтрак.и дело даже не во времени.а в том что просто мне с утра еда не лезет
01 ago 19 por membro: Elechka_cat
|
Elechka_cat, у людей разный аппетит, кому-то и 1200-1500 влазит утром, мы все индивидуальные😶
01 ago 19 por membro: Dianaeror
|
Я понимаю😀но речь зашла о лени.мол девушке день готовить полноценный завтрак.а может не день.времени нет или просто желания его есть.я ничего против не имею😙
01 ago 19 por membro: Elechka_cat
|
Почему сразу лень? Даже если и лень, то что, девушкам нельзя лениться? 🤦🏻♀️ Может человек просто захотел бутербродиков на завтрак
02 ago 19 por membro: meneltarma
|
Elechka_cat, тогда к чему было сказано о том, что вы не понимаете людей, которые могут утром впихнуть в себя 700 ккал?
02 ago 19 por membro: Dianaeror
|
автор, отличный завтрак!👍
02 ago 19 por membro: Dianaeror
|
Шикарный завтрак, господа. К чему возмущения? Я бы сейчас тоже не против бутеров навернуть😜
02 ago 19 por membro: •Maryam•
|
Ждите на чай! Выезжаю к бутикам😌
02 ago 19 por membro: Sabinka2003
|
02 ago 19 por membro: Elechka_cat
|
Ого, полдня не заходила, а тут уже целая дискуссия! Когда худела, такого себе не позволяла, сейчас наверстываю, хотя и с осторожностью. Вообще переела овсянки и яиц, захотелось колбаски. Тем более у нас недавно открылся вкусвилл, пробую продукцию оттуда.
02 ago 19 por membro: katavas
|
katavas, конечно, можете себе все позволять🤪
02 ago 19 por membro: •Maryam•
|
02 ago 19 por membro: Elechka_cat
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|