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makan siang seperti biasa
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1215 kcal
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Líp: 45,09g | Prot: 44,32g | Carbs : 167,00g.
Pequeno Almoço: Air, Tempe, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Almoço: Air, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih. Jantar: Air, Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Nissin Ramen Rasa Kari Ala Jepang. Snacks/Outros: Buah Dilapisi Coklat, Pentol, Jambu Air, Kastanye. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
Cardio - 24 minutos, workout - 4 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 32 minutos. mais...
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 Comentários
Cuma nasi sama bawang goreng aja kak??
02 ago 19 por membro: Sinthul
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itu nasi sama bawang goreng aja ka? atau ada abonnya itu?😅
02 ago 19 por membro: peachylatte
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03 ago 19 por membro: ummu.azza
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