Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 34,77g | Prot: 46,94g | Carbs : 130,55g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Молоко, Жареное Яйцо, MLEKOVITA Творог Безлактозный, Банан, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья . Almoço: Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Морковь, Персики, Банан, Тыквенные Семечки, Кожен День Фундук Жареный, Фундук, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Green_f
|