на ужин кабачковые оладьи с сыром на ржаной муке) нагляделась тут их и только руки дошли сделать их, умяли с мужем все за раз))) жиров сегодня перебор, но думаю это не очень страшно, до этого было хуже...
|
1797 kcal
|
Líp: 76,72g | Prot: 123,26g | Carbs : 154,51g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гауда Прим Сыр Гауда Полутвердый 45%, Помидоры, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно". Almoço: Главпродукт Горчица Русская, Залесский Фермер Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Магнит Слива, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Залесский Фермер Сметана 15%, Оладьи Кабачковые с Сыром. Snacks/Outros: Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Арахисовая Паста с Солью, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IlonaKoroleva
|