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71,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Líp: 71,56g | Prot: 94,94g | Carbs : 245,09g.
Pequeno Almoço: AH Hollandse Aardbeien, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Multifruit, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Rode Bessen, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout. Almoço: Campina Karnemelk, Bruin Bolletje, AH Chocoladehagel Puur, Plus Halvarine, Zalm Wrap. Jantar: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Campina Zacht & Luchtig Framboos, Olijfolie, AH Ijsbergsla, AH Rode Kidneybonen , Bonduelle Crispy Mais, Santa Maria Enchilada, Kipfilet, Zure Room, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Outros: Linera Smeerpaté Crème, Meergranenbrood, Pruimen, OLA Cornetto Mini Classico , Galia Meloen, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Aldi Filet Americain. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabesu
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