Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 88,96g | Prot: 101,41g | Carbs : 105,42g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Кокосовая Стружка, Клубника, Вафли с Кечибойнузу. Almoço: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Огурец (с Кожурой), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Jantar: Feast Taze Fasulye, Говядина Вареная 🥩 . Snacks/Outros: Фисташки, Alpro Soya Sütü, Клубника, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bor_julia
|