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1352 kcal
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Líp: 79,09g | Prot: 88,93g | Carbs : 81,79g.
Pequeno Almoço: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café Instantâneo (em Pó), Banana Prata, Banana Prata. Almoço: Tomates, Pepino (com Casca), Castelo Molho para Salada Rose, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Dicel Palmito de Pupunha, Alface, Soya Óleo de Soja , Couve-Flor, Abobrinha, Chuchu, Entrecot. Jantar: Salsinha, Pepino (com Casca), Scala Queijo Prato, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Bife de Carne de Vaca, Azeitonas Verdes, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alface, Alface de Folha Vermelha. Snacks/Outros: Borrussia Torresmo. mais...
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2861 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Varrer - 20 minutos, Lavar Loiça - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de xinhalima
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