Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 86,01g | Prot: 85,24g | Carbs : 153,44g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Закваски, Вареное Яйцо. Almoço: President Сметана 10%, Хлеб из Закваски, Борщ с Курицей. Jantar: Сахарный Песок, Помидоры, Баклажанная Икра, Хлеб из Закваски, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Сырники Домашние, ГМЗ Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Корона Черный Шоколад 71%, Песочное Печенье. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2709Юлия
|