Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
|
120,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 55,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 68,83g | Prot: 72,05g | Carbs : 111,55g.
Pequeno Almoço: Чеснок, Укроп, Зеленый Лук, Президент Сметана 10%, Макароны Отварные, Печень по-Строгановски, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Суп из Говядины. Jantar: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Outros: Холодец. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nellymirosh1974
|