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1256 kcal
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Líp: 43,17g | Prot: 93,31g | Carbs : 128,10g.
Pequeno Almoço: Croissant aux Amandes, Croissant au Chocolat. Almoço: Окрошка. Jantar: Western Pressed Dry Cottage Cheese. Snacks/Outros: Pastèque, Leclerc Galettes à L’Avoine, Silk True Almond Unsweetened, Isoflex Whey Protein Isolate. mais...
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1695 kcal
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Exercício:
Jogging - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de MarishkaN
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