Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Líp: 77,99g | Prot: 86,85g | Carbs : 241,79g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Almoço: Bonduelle Petits Pois Carottes, Charal Pavé de Bœuf , Glace à la Vanille Riche, Banane, Melon, Café, Pain, Les Croisés Mini Beurre, Glace à la Vanille Légère. Jantar: Soignon Le Chevre, Café, Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange, Les Croisés Mini Beurre, Pain Complet, Sardines à l'Huile (en Conserve), Auchan Carottes Râpées. Snacks/Outros: Nescafé Café Soluble, Café. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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