Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 67,19g | Prot: 69,40g | Carbs : 206,06g.
Pequeno Almoço: Banaan, Inex Halfvolle Yoghurt. Almoço: Effi Confituur Woudvruchten, Rivercote Knäckebröd Volkoren. Jantar: Roerbakken met Kip en Groenten, Kaas, Witte Boterham. Snacks/Outros: Chips. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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