Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 43,06g | Prot: 44,94g | Carbs : 164,02g.
Pequeno Almoço: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Bokomo Otees - Original Flavour. Almoço: Paella with Seafood. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mama's Sausage Rolls. Snacks/Outros: Fruit Salad, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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