Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 67,11g | Prot: 120,50g | Carbs : 243,06g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Виноград, Черемушки Медовик Торт, Персики, Сливы, Помидоры, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Смартори Запеканка Творожная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|