Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 43,46g | Prot: 54,29g | Carbs : 77,11g.
Pequeno Almoço: Otlu Peynir, Karışık Yeşil Salata, Menemen. Snacks/Outros: Yeşil Elma, Peynirli Poğaça, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Armut, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayem_6167
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