Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 22,88g | Prot: 37,92g | Carbs : 94,89g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Erik, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Tadım Gün Kurusu Kayısı , Üzüm. Almoço: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Jantar: Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Beyaz Leblebi. mais...
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357 kcal
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Exercício:
KB - 46 minutos, Apple Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de btldzmn
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