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Hayrolsun bu artışlar (!)
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85,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 77,11g | Prot: 127,95g | Carbs : 123,40g.
Pequeno Almoço: Tombik Piliç Dilimli Sucuk, Lavaş, Kızarmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir. Jantar: Kepekli Ekmek, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Makarna. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oaslan5014
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