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1043 kcal
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Líp: 89,88g | Prot: 43,65g | Carbs : 25,59g.
Pequeno Almoço: NOW MCT OIL, Organic Valley 기버터, 에스프레소 커피, Wasa Sourdough Crispbread, 제니코 폴리 크림치즈컵. Jantar: 할라폐뇨 고추 (내용물과 액체, 통조림), 감바스, 가지구이. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
오~~~이거만드시면 점심이너무 적은거아니애요? ㅋㅋㅋ 근대 그빵 진자 맛잇줘 😉😉😉
06 ago 19 por membro: jinny66
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크림치즈 위에 바나나와 블루베리만 조금 올리면 광고에 나오는 것과 같아지죠~. :)
06 ago 19 por membro: hobodon (호주부)
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@hobodon 님 네 다음엔 그렇게 먹어봐야겠어요! ㅎㅎ
06 ago 19 por membro: avocado.cheese
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@jinny66님 저 크래커 진짜 맛있어요 ㅋㅋ 요즘 날씨가 더워서 기운이 없고 모든게 귀찮아서 저것만 먹었는데 저녁을 좀 많이 먹으려구요 ㅋㅋㅋ
06 ago 19 por membro: avocado.cheese
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Wasa 라면 요즘 제 주식입니다. 밥보다 더 자주 먹는 거 같아요. ㅎㅎ
06 ago 19 por membro: hobodon (호주부)
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