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josephc0917
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06 ago 19
Jornal de josephc0917, 06 ago 19
Perfil de josephc0917
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會不會吃太多🍙😢😢😢
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, 06 agosto 2019:
2129 kcal
Líp: 84,38g | Prot: 93,95g | Carbs : 251,82g.
Pequeno Almoço:
Costco 起司貝果, 無糖豆漿, 亞尼克 生乳捲.
Almoço:
7-11 御飯糰, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中).
Jantar:
芝麻醬, 菠菜, 味噌湯, 可爾必思 可爾必思, 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）.
mais...
239 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
mais...
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1 a 20 de 26
Comentários
是太少吧😰😰😰😰
06 ago 19 por membro:
尼歐NEO
跟你平常的算少了😅😅😅
06 ago 19 por membro:
applechiou
約哥一直在偷練😰😰
06 ago 19 por membro:
尼歐NEO
沒有我多，我的大概是你這3倍，熱量可能4倍⋯
06 ago 19 por membro:
gulinlin
隊長 沒圖沒真相
06 ago 19 por membro:
applechiou
隊長 蘋果說的対
06 ago 19 por membro:
josephc0917
雪花牛御飯團乀
06 ago 19 por membro:
josephc0917
約哥 你這一餐了不起算你500卡啦😝😝
06 ago 19 por membro:
尼歐NEO
可以貼啊，我有拍照，但是我想到某2位哥，不喜歡我吃那麼肥滋滋⋯ 所以沒貼⋯
06 ago 19 por membro:
gulinlin
隊長可以打碼
06 ago 19 por membro:
josephc0917
尼歐算的好準 晚上去吃炸豬排
06 ago 19 por membro:
josephc0917
🤣🤣🤣🤣
06 ago 19 por membro:
尼歐NEO
現在又餓了
06 ago 19 por membro:
josephc0917
水果這樣吃不會量太多嘛
06 ago 19 por membro:
foma0619
中午是約哥的水果補充時間😅😅
06 ago 19 por membro:
尼歐NEO
彳水果會餓
06 ago 19 por membro:
josephc0917
你也知道喔🤣🤣🤣🤣
06 ago 19 por membro:
尼歐NEO
就會爆衝😭😭😭
06 ago 19 por membro:
josephc0917
我都不知道勸你多少次了⋯
06 ago 19 por membro:
gulinlin
不吃這會胖更多😭😭😭
06 ago 19 por membro:
josephc0917
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