Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 71,51g | Prot: 57,64g | Carbs : 157,91g.
Pequeno Almoço: Colcafe Todo En 1 3 In 1 Instant Coffee, Creamer & Sugar, Sports Research Collagen Peptides, Clif Bar Fruit Smoothie Filled - Wild Blueberry Acai, Coffee. Jantar: Gulden's Spicy Brown Mustard, ShopRite Ham Steak, Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Snacks/Outros: Lindt Lindor Assorted Chocolates with a Smooth Filling, Oranges , Southern Grove Mission Figs, Blueberries . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmberGry33
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