Jornal de Katine Walmrath, 06 ago 19

Após 17 horas de jejum, o almoço: guisado de linguiça com cebola e tomate, mais alface e rúcula.

936 kcal Líp: 64,44g | Prot: 66,06g | Carbs : 16,16g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Alface, Rúcula, Alhos-Poró, Cebolas, Tomates, Aviação Manteiga com Sal, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Queijo Provolone, Italac Creme de Leite. Snacks/Outros: Italac Creme de Leite, Italac Creme de Leite, Italac Creme de Leite. mais...

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