|
|
1120 kcal
|
Líp: 47,63g | Prot: 58,05g | Carbs : 114,64g.
Almoço: Molho de Pimenta, Turquesa Feijão Carioca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bife a Milanesa. Jantar: Parmalat Zymil Zero Lactose Desnatado, Tomates Vermelhos, Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Veneza Pipoca Salgada Amanteigada, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Lactose. mais...
|
|
2017 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 5 minutos, Elíptica - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
|