|
3 дня вес стоял на точке 71.2... сегодня наконецто сдвинулся... ух просто
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 83,71g | Prot: 80,79g | Carbs : 215,40g.
Pequeno Almoço: Дыня, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Беккер Сосиски Конские . Almoço: Зеленый Чай, Помидоры, Манты. Jantar: Maccoffee Кофе, Сырник, Курник. Snacks/Outros: Арбуз, Беккер Сосиски Конские , Coca-Cola Fuse Tea. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Поздравляю! Пол килограмма сразу - хороший результат!
06 ago 19 por membro: julia_gass
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eklektika88
|